8 sierpnia o g. 13.30 zapraszamy na wyjątkowe warsztaty refleksoterapii, które poprowadzi Jadwiga Flis – wieloletnia praktyczka i znawczyni tej naturalnej metody wspierania zdrowia.

Refleksologia to metoda oparta na stymulacji punktów znajdujących się na stopach i dłoniach, odpowiadających poszczególnym narządom, gruczołom oraz częściom ludzkiego ciała. Odpowiednio wykonany masaż refleksów pobudza naturalne procesy regeneracyjne organizmu, wspiera jego równowagę i pomaga odzyskać dobre samopoczucie.

Podczas warsztatów uczestnicy poznają podstawowe techniki masażu refleksów oraz dowiedzą się, jak wykorzystać je na co dzień, aby wspierać zdrowie swoje i swoich bliskich.

Refleksoterapia może pomóc:

• zredukować stres i napięcie nerwowe,
• poprawić krążenie krwi,
• łagodzić dolegliwości bólowe,
• wspierać naturalne procesy regeneracyjne organizmu,
• przywracać równowagę i harmonię całego ciała.

Ważne informacje

Warsztaty będą miały charakter praktyczny. Uczestnicy będą ćwiczyć masaż dłoni i stóp w parach, dlatego zachęcamy do przyjścia z osobą bliską. Prosimy również o zabranie ręcznika lub niewielkiego koca, który posłuży jako podkład pod masowaną dłoń lub stopę.

To doskonała okazja, by poznać skuteczną, naturalną metodę wspierania zdrowia, nauczyć się prostych technik relaksacyjnych i spędzić czas w miłej atmosferze.

Zadbaj o swoje ciało i dobre samopoczucie. Serdecznie zapraszamy!