7 sierpnia o g. 18.00 zapraszamy na wyjątkowe warsztaty refleksoterapii, które poprowadzi Jadwiga Flis – wieloletnia praktyczka i znawczyni tej naturalnej metody wspierania zdrowia. Refleksologia to metoda oparta na stymulacji punktów znajdujących się na stopach i dłoniach, odpowiadających poszczególnym narządom, gruczołom oraz częściom ludzkiego ciała. Odpowiednio wykonany masaż refleksów pobudza naturalne procesy regeneracyjne organizmu, wspiera jego równowagę i pomaga odzyskać dobre samopoczucie. Podczas warsztatów uczestnicy poznają podstawowe techniki masażu refleksów oraz dowiedzą się, jak wykorzystać je na co dzień, aby […]

Zapraszamy na Potańcówkę w Parku! Lato w Sochaczewie trwa w najlepsze, a wraz z nim kolejne spotkanie pełne muzyki i dobrej zabawy! Już 7 sierpnia o godz. 18.00 zapraszamy do Parku im. I. W. Garbolewskiego na wyjątkową potańcówkę pod chmurką. O doskonałą atmosferę i taneczne rytmy zadba zespół „Progress”, który porwie do wspólnej zabawy zarówno miłośników klasycznych przebojów, jak i wszystkich, którzy po prostu lubią spędzać letnie wieczory przy muzyce. To doskonała okazja do spotkania z rodziną, przyjaciółmi i sąsiadami […]

2 sierpnia zapraszamy do Parku w Chodakowie na koncert w ramach Letniej Senioriady zatytułowany „Będzie weselej” w wykonaniu Patrycji Zywert- Szypki Wydarzenie poprzedzone będzie występem zespołu „Wesołe granie” Godzina 17.00 Na koncert zapraszają: Przewodniczący Rady Miasta Sylwestra Kaczmarka Burmistrz Miasta Sochaczew Daniel Janiak Przewodnicząca Rady Seniorów Jolanta Kawczyńska

Wibracje Zdrowia – Ciało – Umysł -Duch. Zapraszamy na zajęcia Pilates z Marią Kowalską Sochaczewskie Centrum Kultury zaprasza na kolejne wydarzenie realizowane w ramach Sochaczewskiego Budżetu Obywatelskiego „Wibracje Zdrowia – Ciało – Umysł – Duch”. Tym razem proponujemy spotkanie z metodą Pilates – formą aktywności, która wzmacnia całe ciało, poprawia postawę, zwiększa elastyczność oraz pomaga odnaleźć równowagę pomiędzy wysiłkiem a relaksem. Zajęcia poprowadzi Maria Kowalska, instruktorka z doświadczeniem i pasją do pracy z ludźmi. 📅 Termin zajęć:• 30 lipca 2026 […]